Kỹ năng luyện tập hàng ngày khi đá banh
Kỹ năng luyện tập hàng ngày khi đá banh
- Khởi động
- Tâng bóng Tâng bóng 6 cấp độ


- Qua người 15 Kỹ năng qua người
1. OUTSIDE STEP OVER
2. MCGEADY SPIN 0:14 - 0:33 (đặt chân trụ ngang bóng 30-40cm để vừa có khoảng trống vừa nghiêng đc người). Skill gần
3. BERBATOV SPIN
4. SPEED ELASTIC 1:39 - 1:52 (chân rê chỉ chạm bóng nửa trên của má ngoài còn chân trụ ngang bóng, đầu/nửa người nghiêng về 1 phía để lừa xong mới dùng trick này hướng còn lại). Skill gần
5. THE V
6. PULL BEHIND LEG
7. FEINTS
8. INSIDE STEP OVER
9. STOP & GO
10. SCOOP TURN
11. MARADONA SPIN
12. OUTSIDE HEEL TOE
13. RONALDO CHOP
14. ELASTICO
15. ROLL TO HEEL
-
Chỉ đường trên Googlemap